À̰濵º¥¿¡¼¼·¹ À̰濵¾ÆÄ«µ¥¹Ì
ID/PW ã±â
ÀÛ¼ºÀÚ master Á¶  È¸ 6995
Á¦  ¸ñ [´ëÇлý]º¹ºÎ-9.88cm, üÁß-9kg °¨·®
22ȸ°ü¸®·Î º¹ºÎµÑ·¹ 10cm°¨·®, ¿©¼º½º·¯¿òÀ» µÇã´Ù.
 
01. °í °´ ¸í : À̹οµ(°¡¸í)
02. ³ª     ÀÌ : 21¼¼(166cm)
03. Á÷     ¾÷ : ´ë ÇÐ »ý
04. °ü¸®±â°£ : 22ȸ
05. À̰濵º¥¿¡¼¼·¹ óÀ½ ¹æ¹®½Ã
À̰濵º¥¿¡¼¼·¹¸¦ óÀ½ ¹æ¹® ½Ã À̹οµ´ÔÀº 21¼¼ÀÇ ¿©´À Çлý ¸øÁö¾Ê°Ô ¹à°í ÄèÈ°ÇÑ ¼º°ÝÀÇ ¼ÒÀ¯ÀÚ·Î ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ ´ëÇÑ ÀÇÁö°¡ È®°íÇÑ ºÐÀÌ¿´½À´Ï´Ù. ¹àÀº ¼º°Ý¸¸Å­À̳ª Ä£±¸µé°úÀÇ À¯´ë°ü°è ¶ÇÇÑ ÁÁ¾Æ¼­ÀÎÁö ¼úÀÚ¸®°¡ Àæ°í Àü°øºÐ¾ßÀÇ Æ¯¼º»ó Àú³á ´ÊÀº ½Ã°£±îÁö °úÁ¦¸¦ ÇØ¾ß ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹¾Æ ġŲ, ÇÇÀÚ µîÀÇ °íÄ®·Î¸® ¾ß½ÄÀÇ ¼·Ãë°¡ ÀæÀº ÆíÀ̾ú½À´Ï´Ù.

¶ÇÇÑ ÀÚÃë»ýÈ°·Î ÀÎÇØ ¶ó¸é, Çܹö°Å µî °íÄ®·Î¸® °£Æí½ÄÀ» ÀÚÁÖ ¼·ÃëÇÏ°í, ¼¼³¢ ½Ä»ç¸¦ Àß Ã¬±âÁö ¸øÇÏ¿© ÇѲ¨¹ø¿¡ ¸ô¾Æ¸Ô´Â ÁÁÁö ¾ÊÀº ½Ä½À°üÀ¸·Î ÀÎÇØ º¹ºÎ¿¡ üÁö¹æÀÌ ¸¹ÀÌ ÃàÀûµÈ »óÅ¿´½À´Ï´Ù. ¿îµ¿¿¡ ´ëÇÑ ¼±È£µµ´Â ³ôÀº ÆíÀ̳ª ¹Ù»Û Çб³»ýÈ°·Î ÀÎÇØ ½ÇÁ¦·Î ¿îµ¿Àº °ÅÀÇ ÇÏÁö ¸øÇÏ´Â »óȲÀ̾ú½À´Ï´Ù.

 
 

½ÃÀÛ½Ã

25ȸ

Â÷   ÀÌ

º¹       ºÎ

87.49 cm

77.61 cm

- 9.88 cm

ü       Áß

72.4 kg

63.4 kg

- 9 kg

ü  Áö  ¹æ

22.6 kg

14.4 kg

- 8.2 kg

Çã  ¹÷  Áö

55.75 cm

51.34 cm

- 4.41 cm

 
06. À̰濵º¥¿¡¼¼·¹ ÇÁ·Î±×·¥À» ¹ÞÀº ÈÄ
À̹οµ´ÔÀÇ °æ¿ì ÇѽÄÀ§ÁÖ·Î Àß Ã¬°Ü µå½Å Á¡°ú Ä£±¸µé°úÀÇ ¾à¼ÓÀº µÇµµ·Ï Á¡½É½Ã°£´ë·Î ÀâÀ½À¸·Î¼­ ¼ú ´ë½Å °£´ÜÇÑ Â÷¸¦ ¸¶½Ã°í ¸Þ´º ¶ÇÇÑ »ø·¯µå³ª ÇѽÄÀ§ÁÖ·Î ¼±ÅÃÇÏ¿´°í ÁÖ2~3ȸ ²ÙÁØÇÑ º¥¿¡¼¼·¹ ¹æ¹®°ú ´ÙÀ̾îÆ® Àϱ⸦ ¼º½ÇÇÏ°Ô ÀÛ¼ºÇÔÀ¸·Î¼­ ±×³¯±×³¯ À߸øµÈ Á¡°ú ÀßÇÑ Á¡ÀÇ ºÐ¼®À» ÅëÇÏ¿© ¿Ã¹Ù¸¥ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ ÇÏ·Á´Â ÀÇÁö°¡ ¿³º¸¿´À¸¸ç ÀÚÄ© Áö·çÇØÁö±â ½¬¿î À¯»ê¼Ò ¿îµ¿ÀÇ °æ¿ì Æò¼Ò¿¡ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ´í½º¸¦ ÅëÇØ ÁÖ5ÀÏ ÀÌ»ó ÇÏ·ç1½Ã°£Á¤µµ ²ÙÁØÈ÷ ½Ç½ÃÇÔ°ú ´õºÒ¾î leg-raise ¿Í sit-up, stretching À» º´ÇàÇÔÀ¸·Î¼­ ź·Â ÀÖ´Â º¹ºÎ¸¦ ¸¸µé±â À§ÇØ ³ë·ÂÇÏ¿´½À´Ï´Ù.

±× °á°ú 8.2kg üÁö¹æÀ§ÁÖÀÇ °¨·®ÀÌ ÀÌ·ç¾îÁ³À¸¸ç óÀ½ ¹æ¹® ½Ã 87.49cm·Î º¹ºÎºñ¸¸À̾úÀ¸³ª °ü¸® ÈÄ 9.88cm°¡ °¨·®µÇ¾ú°í °¨·®ÀÌ ´Ù¼Ò ¾î·Á¿î Çã¹÷Áö ¶ÇÇÑ º¹ºÎ·Î µûÁö¸é 12cm¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â 4.41cm°¡ °¨·®µÇ¾ú½À´Ï´Ù. óÀ½ ¹æ¹® ½Ã ¹Ì¼Ò³â °°¾Ò´ø À̹ÌÁö¿¡¼­ ¿©¼º¹Ì°¡ ¹°¾À dz±â´Â ¿Ü¸ð·Î º¯½Å¿¡ ¼º°øÇÏ¿´°í °¨·®ÀÌ Àß ÀÌ·ç¾îÁø ºÎºÐ¿¡ À̹οµ´Ô ¶ÇÇÑ ¸Å¿ì ¸¸Á·ÇØ ÇÏ¸ç °ü¸® ÈÄ¿¡µµ ¿Ã¹Ù¸¥ ½Ä½À°ü°ú ²ÙÁØÇÑ ¿îµ¿À» ÅëÇØ °¨·®ÇÑ Ã¼Áß À¯Áö´Â ¹°·Ð ´ÙÀ½ Çб⿡´Â ²À Çб³ ³» ÄýÄ«°¡ µÉ °Í À̶ó¸ç ¹àÀº ¸ð½ÀÀ¸·Î ¸¶Áö¸· °ü¸®¸¦ ¸¶ÃƽÀ´Ï´Ù.

 
´ÙÀ̾îÆ®»ó´ã À̰濵º¥¿¡¼¼·¹
 
´ñ±Û

 
´ÙÀ̾îÆ®»ó´ã
´ÙÀ̾îÆ®ºñŸ¹Î
À̰濵¾ÆÄ«µ¥¹Ì ¹Ù·Î°¡±â
´ÙÀ̾îÆ®»ó´ã
´ÙÀ̾îƮâ¾÷
À̰濵¹Ú»çÀÇ ½º¸¶Æ®¾îÇÃ
´ÙÀ̾îÆ®ÇÁ·Î±×·¥
´ÙÀ̾îÆ®ÇÁ·Î±×·¥
´ÙÀ̾îÆ®µµ¼­
À̰濵º¥¿¡¼¼·¹
À̰濵º¥¿¡¼¼·¹