ù°, ³ª¸¸ÀÇ ´ÙÀ̾îÆ® ÇÁ·©Å¬¸° ´ÙÀ̾¸¦ ¸¸µé¾îº¸ÀÚ!
À۽ɻïÀÏÀ̶õ ¸»À» µé¾îºÃ´Â°¡? ¹«¸®ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ® °èȹÀ» ¼¼¿î´Ù¸é Ãʹݿ¡ Æ÷±âÇÏ´Â ÀÏÀÌ ¹ß»ý
ÇÒ °ÍÀÌ´Ù. ÇÁ·©Å¬¸° ´ÙÀ̾°¡ ½Ã°£À» °ü¸®ÇÏ´Â ½À°üÀ» Çü¼ºÇØÁÖ´Â °Íó·³ ´ÙÀ̾îÆ® ÇÁ·©Å¬
¸° ´ÙÀ̾¸¦ ¸¸µé¾î °Ç°ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ® °èȹÀ» ¼¼¿öº¸ÀÚ. ÃÖÁ¾ ¸ñÇ¥¸¦ ¼³Á¤ÇÏ´Â Àå±â °èȹºÎÅÍ
½ÃÀÛÇؼ 3kg °¨·® 1´Þ °èȹ, ¾ß½Ä ÁõÈıº ¾ø¾Ö±â 1ÁÖÀÏ °èȹ, °£½ÄÀ» ¸ÔÁö ¸» °Í ÇÏ·ç °èȹ µî
¼¼ºÎÀûÀÎ °èȹÀ» ¼¼¿ö ´ÙÀ̾îÆ® È¿°ú¸¦ ³ôÀÌ°í ½º½º·Î ¹Ý¼ºÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏÀÚ.
µÑ°, °ß°ú·ù·Î °øº¹°¨À» ´Þ·¡ÁÖÀÚ.
¿¬¸»³» ¸ðÀÓ µîÀ¸·Î °ú½Ä°ú Æø½ÄÀ¸·Î ´Ã¾î³ À§¸¦ ´Þ·¡ÁÖ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ¿ì¸® ¸öÀº ¶È¶ÈÇؼ Çѹø ±â¾ïÇÑ °ÍÀº Àß Àؾî¹ö¸®Áö ¾Ê´Â´Ù. °ú½ÄÀ¸·Î À§°¡ ´Ã¾î³µ´Âµ¥ ´ÙÀ̾îÆ® ÇÑ´Ù´Â ¸í¸ñ¾Æ·¡ »õ¸ðÀ̸¸ÅÀÇ ½Ä»ç¸¦ ÇÑ´Ù¸é °øº¹°¨À¸·Î ÁöÃÄ ´ÙÀ̾îÆ®¸¦ Æ÷±âÇÏ°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù.
ÀÌ ¶§ Ưȿ¾àÀÌ ¹Ù·Î °ß°ú·ùÀÌ´Ù. È£µÎ, ¶¥Äá, ¾Æ¸óµå, Àã µî °ß°ú·ùÀÇ ºÒÆ÷ÈÁö¹æ»êÀº CCK¶ó´Â È£¸£¸óÀ» ºÐºñÇØ Æ÷¸¸°¨À» ÁÖ¾î °øº¹°¨À» ÁÙÀÌ°í °ú½ÄÀ» ¿¹¹æÇÑ´Ù.
È£µÎ¿¡´Â º¹ºÎºñ¸¸À» ÁÙ¿©Áشٴ ¿¬±¸°á°ú°¡ ÀÖ°í, ¶¥Äá¿¡´Â Áö¹æ¿¬¼Ò¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â ºñŸ¹Î B2°¡ ´Ù·® ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ¾î ´ÙÀ̾îÆ® È¿°ú°¡ ¾ÆÁÖ ÁÁ´Ù. ¶ÇÇÑ °ß°ú·ù¿¡´Â ½ÄÀ̼¶À¯°¡ ¸¹ÀÌ Æ÷ÇÔµÇ¾î ´ÙÀ̾îÆ® ½Ã »ý±æ ¼ö ÀÖ´Â º¯ºñ¿¹¹æ¿¡µµ È¿°úÀûÀÌ´Ù.
±×·¯³ª °úÀ¯ºÒ±Þ!! ¾Æ¹«¸® ¸ö¿¡ ÁÁÀº ºÒÆ÷ÈÁö¹æ»êÀÌÁö¸¸ 1g´ç 9kcal¶ó´Â »ç½ÇÀº ÀØÁö ¸»ÀÚ. ÇÑ ¹ø¿¡ È£µÎ 6¾Ë, ¾Æ¸óµå 10¾Ë, ¶¥Äá 20¾Ë Á¤µµ°¡ Àû´çÇÏ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¸í½ÉÇÒ °Í!!