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[회사원]21회관리 복부-6.62cm, 체중-4.8kg 감량

내생의 가장 최고의 Diet
임신 전보다 더 날씬해 지다!!

01. 고 객 명 : 박여경(가명)

02. 나 이 : 34세(167cm)

03. 직 업 : 회사원(휴직중)

04. 관리기간 : 21회 관리

05. 이경영벤에세레 처음 방문시

이경영벤에세레 처음 방문시 박여경 님은 제왕절개로 쌍둥이를 출산한지 8개월 후에 이경영벤에세레를 방문했습니다. 제왕절개는 자연분만에 비해 다이어트 효과가 떨어지기 때문에 더 많은 노력이 필요했고, 임신 때 임신중독증으로 인해 체중이 54kg에서 76kg까지 증가하면서 복부에 탄력이 많이 떨어졌습니다. 식사를 거르고 간식을 즐겨먹는 식습관을 갖고 있었고, 활동량도 거의 없는 생활 패턴으로 늘어난 체중에 자신감 또한 많이 결여되어 있었습니다. 다이어트를 통해 55kg까지 감량했으나 임신 전 S라인의 몸으로 돌아가기 위해 이경영벤에세레를 방문하였다. 11월 말까지 휴직중이라 그 전에 끝내야 한다는 부담감도 갖고 있었습니다.

	시작시	21회	차 이
복 부	74.56 cm	67.94 cm	- 6.62cm
체 중	55.5 kg	50.7 kg	-4.8 kg
체 지 방	14.3 kg	10.9 kg	- 3.4 kg

06. 이경영벤에세레 프로그램을 받은 후

박여경 님은 이경영벤에세레를 규칙적으로 방문하고, 꾸준한 운동과 식이조절을 한 결과 체중 약 5kg 감량, 복부사이즈 약 7cm를 감량했습니다. 밀가루, 기름진 음식을 좋아하던 식습관에서 이경영벤에세레 식이요법을 성실히 이행하여 입맛교정에 성공할 수 있었습니다. 특히 아침식사를 자주 거르는 습관에서 대체식부터 천천히 교정하면서 규칙적인 세끼식사를 하게 되었습니다. 운동을 전혀 하지 않고 시간이 나면 TV를 보는 등 활동량이 거의 없던 예전과는 달리 이경영벤에세레에서 처방 받은 운동을 꾸준히 하면서 운동에 대한 흥미를 높여갔습니다. 그로인해 지금은 친구와 함께 태보에 도전 중이라고 합니다.

박여경 님은 예약한 날짜와 시간을 정확하게 지키고, 항상 비슷한 시간대에 방문하였습니다. 제왕절개와 임신중독증과 같은 악조건 속에서도 성실함 하나로 다이어트에 임했습니다. 출산 전 S라인의 몸매로 돌아가고 싶다고 매일 꿈을 꾼 것이 꿈을 이루게 되었습니다. 박여경 님은 가장 기본적인 것을 지켜주면서 성실함으로 다이어트를 해냈기에 어떤 것도 두렵지 않았습니다. 미니스커트, 레깅스도 자신 있게 입을 자신을 생각하면서 입가에 미소가 가득했습니다.

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