| [ 작성일자 : 2005/01/13 09:17 ] |
|
| 작성자 |
|
master |
|
조 회 |
|
5374 |
|
| 제 목 |
|
다이어트 일기 이동은 6일차 복부 -4cm 감량 |
|
|
|
풀린다던 날씨가 여전히 춥지만 그래도 운동하는 보람이 있게 오늘 복부가 4cm나 줄었어요 ㅠㅡㅠ
아~~ 절대 안빠지던 나의 복부!!
복부에 지방이 많으면 앉아 있기가 힘들잖아요~~ 앉아있는게 훨씬 편해졌다 느꼈는데 복부가 준 거였어요.
오늘은 생리가 끝나서 드디어 하이드로를 했습니다~~
정말 좋은거 같아요^^ 물살로 안마를 해주니까 시원하기도 하고 뭉친곳이 풀어지는 것 같고
또 싸우나를 하는 것 같은 기분을 동시에 느낄 수 있어서 매우 좋았습니다.
부스터도 오늘은 드디어 B를 맞았어요^^
오늘 운수 좋은 날 같아요~~
내일도 열씨미 해서 더 좋은 결과 나올 수 있게 해야겠어요~~
아자!! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
