::: 이경영, 이경영 벤에세레, 다이어트 식단, 다이어트 프로그램 :::

[회사원]24회관리 복부-10.33cm, 체중-8.9kg 감량

01. 고 객 명 : 한영은(가명)

02. 나 이 : 30세

03. 직 업 : 회사원

04. 관리횟수 : 24회 관리

05. 처음 방문시

한영은 님은 처음 방문 시 잉여 지방량이 7.5kg, 체지방율 33.6%의 상태였습니다. 한영은 님은 직장생활을 하면서 잦은 술자리로 인해 술과 함께 야식을 즐기시는 등의 잘못된 식습관으로 1년 사이에 5kg 이상 체중이 증가했습다. 주말에는 활동을 즐겨 하시고, 활동적으로 생활하시지만 평일에는 운동하실 시간도 없을 만큼 바쁜 일상을 보내셨습니다. 또한 과도한 업무로 인해 스트레스 지수가 매우 높은 상태였고, 스트레스를 술과 야식으로 푸는 습관을 가지고 계셨습니다. 갑자기 증가한 체중으로 스트레스가 많았으며, 자신감 또한, 많이 결여된 상태로 벤에세레를 방문해주셨습니다.

	시작시	24회	차 이
복 부	82.36 cm	72.03 cm	- 10.33 cm
체 지 방	19.8 kg	12.2 kg	- 7.7 kg
체 중	59.0 kg	50.1 kg	- 8.9 kg

06. 벤에세레 프로그램을 받은 후

한영은 님은 바쁜 직장 생활로 인해 평일에는 이용하지 못하셨지만, 일요일마다 꾸준히 방문하셔서 관리 받으신 결과, 체중 -8.9kg, 복부 -10.33cm(4.1inch)을 감량하였습니다. 한영은 님은 열심히 노력하는 모습을 많이 보여주셨습니다. 관리를 받으실 때는 물론, 벤에세레를 방문하지 못하는 평일에도 식이와 운동을 더 열심히 노력해줌으로써 주 2~3회 방문하여 관리 받는 분들에 뒤지지 않는 결과를 보였습니다.

또한 바빠서 운동을 많이 하지 않던 예전과는 달리 하루 20분이라도 매일 운동을 하시는 습관을 만드셨고, 운동과 식이 뿐 만 아니라 행동습관까지 교정되어 다이어트 후에도 감량된 체중을 유지할 수 있는 발판을 마련하였습니다. 한영은 님은 벤에세레 프로그램을 이용하면서 체중 감량은 물론 긍정적인 마인드를 가지게 되었고, 또한 활동적으로 생활하는 습관까지 얻게 되셨다고 말씀해주셨습니다.

다이어트를 해야 하지만 바쁜 업무와 스트레스로 인해 운동할 여유가 없는 20~30대 직장 여성 고객에게 좋은 사례가 될 것으로 보입니다.

로그인을 하셔야 댓글을 쓸 수 있습니다.