[EBS] 부모 그녀의 품격 이경영박사 출연!


 3월 11일 수요일 오전 9시부터 EBS 부모 그녀의품격에 

다이어트프로그래머 이경영박사님이 출연하셨습니다.






21세기 세계인구는 비만으로 부터 고통 받고 있는데요?

서울대학교 식품영양학, 스포츠생리학 학사, 석사, 박사 학위를 취득하고

학창시절 84kg에서 식이요법과 운동요법, 행동수정요법을 통해

6개월만에 34kg감량에 성공하신 이경영박사님의 출연모습

사진으로 나마 만나보실까요~?






이날 방송에서는 이경영박사님의 다이어트 노하우와

식판다이어트에 대한 내용으로 진행되었습니다.




또한 이경영박사님의 평상시 드시는 식판을 이용한

한끼 식사를 같이 먹어보는 시간도 가졌습니다.

식판을 활용하게 되면 보다 다이어트효과를 키울수 있기에

많은 시청자 여러분들께서도 따라해보시면 좋으실것 같아요!