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[주부]19회관리 복부-6.24cm, 체지방-6.0kg 감량

01. 고 객 명 : 박문희(가명)

02. 나 이 : 33세

03. 직 업 : 주부

04. 관리횟수 : 19회 관리

05. 처음 방문시

박문희 님은 5년전에 자연분만을 하셨고 그 후 아이를 키우면서 자신의 관리를 소홀이 하여 자신의 체중에 대해 자신감이 없으신 상태였습니다. TV나 책을 보며 무언가를 먹는 습관과 아이스크림이나 사탕, 초콜렛 등 단음식을 좋아해 군것질을 즐기는 습관을 가지고 있었습니다. 출산 후 서서히 늘어난 체중 때문에 스트레스를 받아 체중감량이 필요하여 이경영벤에세레를 방문해주셨습니다.

	시작시	19회	차 이
복 부	83.49cm	77.55cm	- 6.24 cm
체 지 방	19.8kg	13.8kg	- 6.0 kg
체 중	61.6kg	58.2kg	- 3.4 kg

06. 벤에세레 프로그램을 받은 후

박문희 님은 이경영벤에세레 프로그램을 잘 따라 주셔서 복부 6.24cm, 체지방 6kg을 감량하셨습니다. 처음에는 운동을 지루해하고 흥미가 없어 했는데 벤에세레 운동 프로그램을 하면서 운동에 대한 흥미가 생기고 다른 운동종목까지 할 수 있을 정도로 운동을 좋아하게 되었다고 좋아하셨습니다.

또한 단음식을 좋아하고 군것질을 하던 식습관이 많이 개선이 되서 이제는 아이스크림이나 과자, 사탕등 인스턴트 식품은 삼가하고 신선한 과일로 간식을 먹게 되었고 벤에세레 식이요법을 통해 기름지고 자극적인 음식보다는 야채 위주의 한식으로 먹게 되어 건강도 좋아지고 살도 빠졌다고 좋아하셨습니다. 무엇보다 다이어트에 대한 본인의 강한 의지와 함께 벤에세레의 식이 및 운동 요법을 잘 지켜주신 것이 다이어트의 큰 성공요인이라고 볼 수 있습니다.

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